Velkommen

Det finnes mange grunner til å oppsøke psykolog. Noen ganger gjelder det en spesifikk hendelse eller opplevelse, som man har vanskeligheter med å forstå eller takle, og man trenger hjelp til å bearbeide og finne nye måter å mestre på. Andre ganger gjelder det ikke ett problem, men en sammensetning av livets mange sider og en en mer eller mindre vag følelse av at ting ikke er bra. Er det lenge siden du var glad? Er det ting du unngår å gjøre pga frykt?

Jeg jobber problemfokusert, men er sensitiv til at mange problemer må belyses av fortiden til klienten, og at det kan være problematisk å gå for fort frem i terapi. Terapi skal være et trygt sted der man kan utforske vanskelige følelser og tanker, noen av mine verdier som terapeut er derfor: respekt, empati, autentisitet og åpenhet. I tillegg har jeg som psykolog taushetsplikt, slik at du kan være trygg på at informasjon om deg ikke slipper ut, og vil bli behandlet på en sikker måte.

Hos meg kan du bla. få hjelp med:

• Angst / fobi / frykt / engstelse/bekymringer
• Traumer / overgrep / sorg
• Tvangstanker / handlinger
• Avhengighet
• Depresjon / trist / utmattet / umotivert
• Sosiale problemer, problemer i relasjon med andre, parterapi, sosial angst/overfølsomhet
• Problemer med å fungere i hverdagen/jobb
• Problemer med å akseptere noe?
• Eller føler du at noe er galt, men ikke helt klarer å beskrive hva?

Jeg holder til i hyggelig lokaler beliggende Kvadraturen, og tar imot klienter over 18 år. Du trenger ikke henvisning fra lege.